DAN Vizsgák
Shodan
Kihon
1. E: Zkd, Mae-geri, Sanbon-zuki
2. H: Zkd, Age-uke + Kizami Mae-geri + Gyaku-zuki
3. E: Zkd, Soto-ude-uke + Kbd , Yoko empi-uchi, Zkd, Uraken-uchi + Gyaku -zuki
4. H: Zkd, Age-uke, ugyanaz a kéz Gedan-barai + Kake-uke + Gyaku-zuki
5. E: Zkd, Uchi-ude-uke + Kizami-zuki E: Mawashi-geri + Kizami-zuki + Gyaku-zuki
6. H: Kkd, Shuto-uke + Kizami Mawashi-geri + kkd, Gyaku Nukite
7. E: Zkd, Mawashi-geri chudan + jodan (Mawate!)
8. E: Zkd, Kizami Mawashi-geri + E: Oi-zuki jodan (Mawate!)
9. E: Zkd, Mae-geri + E: Mawashi-geri + E: Ushiro-geri
10. H: Zkd, Kizami Yoko-geri kekomi + H: Soto-ude-uke + Kizami- zuki + Gyaku-zuki
11. O: Kbd, Yoko-geri-keage
12. O: Kbd, Yoko-geri-kekomi
13. Zkd, helyben lábletétel nélkül E: Mae-geri, O: Yoko-geri-kekomi
Kata
Kanku-Dai + Tekki Shodan + Heian Shodan
Kata ismeret: Jion,
A vizsgáztató választ a Heian 1-5 közül
Kumite
8x2 perc Jiyu kumite váltott ellenfelekkel
Nidan
Kihon
Fdd. Jiyu kamae:
1. Suri-ashi, Gyaku-zuki + Kizami-zuki, E: Oi-zuki jodan (Mawate!)
2. Suri-ashi, Kizami-zuki, Gyaku-zuki, E: Mae-geri + E: Oi-zuki jodan (Mawate!)
3. Suri-ashi, Gyaku-zuki + E: Ushiro-geri + Uraken-uchi + Gyaku-zuki (Mawate!)
4. H: Age-uke + E: Mawashi-geri + Uraken-uchi + E: Oi-zuki jodan (Mawate!)
5. E: Mawashi-ashi-barai + E: Mawashi-geri + Gyaku-zuki + előre lépés suri-ashi gyaku-zuki (Mawate!)
6. E: Kizami-yoko-geri kekomi + Gyaku-zuki, E: Yoko-geri kekomi + Gyaku-zuki
7. Fdd. Jiyu kamae helyben lábletétel nélkül Mae-geri + Ushiro-geri + Yoko-geri kekomi
Kata
Empi + Jion + Heian Shodan
Kata ismeret: Tekki Nidan
A vizsgázó válasszon a Heian 2-5-ből 1 katát, amit értelmez választott partnerrel
Kumite
A vizsgázó mutassa be a Sanbon kumite és a Kihon Ippon kumite helyes tempóját a védelem és a támadás szempontjaiból
Értelmezze a Go No Sen jelentését a gyakorlatban
10*2 perc Jiyu kumite váltott ellenfelekkel
Sandan
Kata
1, A vizsgázó válasszon két katát, egy shorin és egy shorei, az A, B és C csoportból
2, Értelmezzen a Heian 1-5-ből egy katát bemutatásssal (Bunkai)
- Törekedjen a vizsgázó az egyszerűségre és a hatékonyságra a bemutatás alatt
3, Kata ismeret: Tekki sandan, Kanku Sho
4, Válasszon egy mester katát, azt mutassa be
- Értelmezze a kata specifikusságát
- Nehézségi fokát
- Ritmusát
- Elbírálási szempontok (bírói)
Kihon
1, A vizsgázó mutasson be egy kombinációs technikát, magyarázza el az erő kifejtésének koncepcióját
2, A vizsgázó mutasson be legalább négyfajta rúgó technikát, ezek blokkolási technikáját
Kumite
- Mutassa be a Jyu Ippon kumite helyes tempóját a védelem és a támadás szempontjából
1, Sen no sen
2, Tai no sen
- Mutassa be a felsoroltak alkalmazhatóságát szituációs gyakorlatban
- 10x2 perc Jyu kumite váltott ellenfelekkel
- 1x2 perc Jyu kumite két ellenféllel
Yondan
Kata
1, A vizsgázó válasszon két katát, egy shorin és egy shorei, az A, B és C csoportból
2, Értelmezzen a Heian 1-5-ből egy katát bemutatásssal (Bunkai)
- Törekedjen a vizsgázó az egyszerűségre és a hatékonyságra a bemutatás alatt
3, Kata ismeret: Bassai Sho, Chintei
4, Válasszon egy mester katát, azt mutassa be
- Értelmezze a kata specifikusságát
- Nehézségi fokát
- Ritmusát
- Elbírálási szempontok (bírói)
Kihon
1, A vizsgázó magyarázza el egy általa kiválasztott kombinációs technika lényegét és használatát
Kumite
1, Sen no sen
2, Go no sen
3, Tai no sen
- Mutassa be a felsoroltak alkalmazhatóságát szituációs gyakorlatban
- 10x2perc Jyu kumite váltott ellenfelekkel
- 2x2perc Jyu kumite két ellenféllel
Technikai kutatás
- A vizsgázó válasszon egy technikai témát, amit leír, megmagyaráz és megtanít egy kiválasztott tanulónak
- Témák: Uke, Uchi, Keri, Kumite, Kata vagy másfajta technikai téma |
